來自美國俄亥俄州立大學的發現:當脂肪遇見脂肪,你不是變得更胖,而是更瘦。如果你正在減肥,正在讓自己身體攝入更少的脂肪,那么你可能是錯的。
實際上,人身體中有兩種不同的脂肪:白色脂肪和棕色脂肪。白色脂肪就是俗稱的‘肥肉’,棕色脂肪就是你存儲能量的地方。所以,很明顯,我們應該多搞點棕色脂肪,少搞點白色脂肪。
在實驗中,研究人員在小白鼠身上注入棕色脂肪細胞,這個東東進入體內之后,可以將小白鼠的白色脂肪轉換為重色脂肪,并且它還能燒熱脂肪。它不僅沒有讓小白鼠變胖,反而讓它瘦了20%。
這樣一條信息應該可以幫到想減肥的人吧,當然只是精神上。