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9、牡蠣
正如傳說中那樣，牡蠣是愛情食物，男性只需每天食用幾只牡蠣就可以滿足一天的鋅需求量。鋅除了用于制造精子外，還可以促進(jìn)細(xì)胞再生和修復(fù)。除了牡蠣，瘦牛肉、瘦豬肉以及豆制品都是不錯的鋅來源。
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隨著在辦公室工作時間增長，久坐不運(yùn)動，對男人身體造成很大傷害，甚至在性方面也是一蹶不振。經(jīng)常聽說有很多食物可以對男人那玩意兒有幫助，今天整理一下9種能夠讓男性更好勃起的食物。這里要提醒一下，東西雖好，也要謹(jǐn)慎食用啊!
leron2012.04.19
