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針對于后背長痘痘的情況，可以用溫水淋浴使身體溫熱、毛細孔充分張開，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴鹽。如今市面上有專門的祛痘浴鹽，如果沒有也不用著急。用燒菜的鹽涂抹后背，也有消炎、祛痘的功效。需要提醒的是：不能用過熱或過冷的水，否則會刺激到皮膚;一定要選擇淋浴，盆浴會更容易引起交叉感染。
專用去角質清潔，洗澡時使用身體去角質產品或用身體刷做輔助，好好清潔雙手難以觸碰的后背。
消炎化妝水，市面上有針對痘痘肌膚設計的消炎化妝水，如含酒精、水楊酸等成分，可抑制油脂分泌，鎮定收斂肌膚，可當日常保養使用。
