秋冬由于空氣變冷，皮膚新陳代謝減慢，很容易晦暗無光，如果保護(hù)不當(dāng)，發(fā)紅、發(fā)癢的癥狀也會隨之而來，這時(shí)可以人為地給皮膚做運(yùn)動。輕輕的以打圈的形式按摩臉部皮膚，促進(jìn)皮膚新陳代謝，預(yù)防凍傷的情況發(fā)生。

　　按摩時(shí)要先涂抹按摩膏，防止干燥皮膚的拉傷，同時(shí)動作要緩慢輕柔，特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意。同時(shí)在眼角、嘴角、額頭等部位做提拉動作。有人習(xí)慣寒冷時(shí)下意識地用雙手上下搓臉，這樣雖然可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，但卻容易拉傷肌膚，非常不可取。

　　日常護(hù)理TIPS：在冬天涂抹面霜時(shí)更應(yīng)注重按摩這個(gè)步驟，建議通過由下往上、由內(nèi)至外的打圈按摩來提升皮膚的熱能，既能促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，給肌膚排毒，又能充分按開皮膚的吸收通道。