按摩頭發你試過么：

　　用手指肚按摩梳理頭發，可以改善頭皮的血液循環，有利于強健發質。

　　具體方法如下：

　　指梳頭發：兩手五指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向后發際推進。反復操作20-40次。

　　按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發際，然后按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2-3分鐘。

　　提拉頭發：兩手抓滿頭發，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發都提拉1次，時間2-3分鐘。