1. 重視每天的洗發程序

頭皮容易出油的男士最好每天清洗頭發，而且洗發過程不能過于草率，需要遵循正確的洗發流程：首先應該用溫水將頭發徹底打濕，然后將適量洗發香波擠于手掌心，搓打出豐富泡沫后再抹在頭發上，避免直接往頭皮上倒，那樣洗發水容易殘留在頭皮上，不容易沖洗干凈。接著以指腹按摩的方式讓泡沫輕松帶走發絲和毛囊上的污垢，讓發絲更清爽毛囊更加通暢，按摩頭皮能促進頭皮血液循環，維持正常的新陳代謝。一般來說洗發以每周2~3次、水溫40℃為宜?？梢赃m當選用適合自己的具有防脫、固發作用的洗發液或中性及弱酸性洗發劑，洗后最好選擇自然風干，染發和燙發最好能免則免。