花生油能否作為身體spa用油
冷壓的花生油是可以當作基礎油用在身體上的，只是把吃進肚子的用在身體上你不會感到奇怪就行。通常用來炒菜吃的花生油要先炒熟花生再壓榨，就別用在身上了。另外，芝麻油是對身體排毒很好的油。
餐前還是餐后做spa
有的spa項目是不包含胸部和肚子的療程，剛吃完飯就趴著肯定不舒服，餐后20分鐘就可以，如果有需要泡浴的項目，要先吃點東西，避免低血糖問題。
spa理療師讓你多喝水要聽話
在理療師讓你多喝水之前，在spa的過程中你就已經感覺到口渴，因為精油接觸身體后會很快的參與血液循環和新陳代謝。這個時候多喝一些水，能夠讓循環更順暢，增強新陳代謝排除毒素。
