誤區四：不良的生活習慣

　　護膚講究由內而外，如果日常飲食和作息不規律的話，外用再昂貴的護膚品都效果了了。所以說油性肌膚更應該注意日常中少吃油膩的食品，尤其是炎熱的夏季應該以蔬菜和水果為主。而不正常的作息時間是引發多種肌膚問題的根源，想要好肌膚就一定要保證11點之前入睡。