輕松臉部按摩護理法

　　(1)用手掌輕輕貼合臉部彎曲的骨頭，進行滑動按摩。

　　(2)手掌心自然沿著臉線條緊密貼合在臉部

　　(3)手掌注入力量按摩臉部，注意保持自然的呼吸節奏。手掌施力下壓臉部時請吐氣。

　　(4)錯誤示范：手指伸直沒有貼合臉部，導致力量不均勻，按摩不全面。

　　按摩顴骨兩側，讓肌膚緊實起來

　　(1)將向臉兩側分散的顴骨還原，讓臉部骨骼緊湊，臉部肌肉緊實，消除法令紋。

　　(2)以全部為中心，雙手貼合臉頰兩邊，施力向中部按壓。有意識的集中顴骨，向臉部中心聚攏。

　　(3)保持動作，然后用手掌包合顴骨，慢慢的吐氣同時施加力量有力道的進行按摩7秒鐘。