注意飲食

　　在某種程度上說黑眼圈是肌膚炎癥的表現，而日常飲用含有抗氧化劑以及低糖的飲食能夠有效對抗身體炎癥。所以在日常飲食中盡量減少糖分的攝入，以及控制飲酒，多吃豆類以及綠葉蔬菜。