夏日抗痘要從以下肌膚方面入手：

　　1、徹底清潔

　　前面已經講過，長痘后洗臉的次數不易過多，所以在每次清潔時一定要做到徹底。尤其是夏天多數男士都會使用防曬品，如果你使用的防曬品屬彩妝系列，那么男士也應該像女人化妝一樣要用卸妝油徹底清潔。

　　2、控油

　　如果你是油性肌膚產生的痘痘，那么首要任務就是控油，當然控油的根本就是補水。令肌膚徹底滋潤能有效緩解肌膚的出油問題。

　　3、使用清爽型護理品

　　盡量使用清爽型的保養品、如洗面奶、乳液、甚至是外出時使用的防曬用品，也應選系數低一些的，以避免痘痘滋長茁壯。

　　4、注重良好生活習慣的養成

　　不要熬夜、避免經常性的煙與酒，這樣不但能防止痘痘的產生及惡化，也可讓自己的身體更加健康。飲食上應避免油炸類、甜食、咖啡以及酒類等刺激性高的食物，因為很容易因此而產生痘痘。