合理補充維生素

　　除了敏感肌膚外，適當服用一些維生素能夠增加細胞活力。維生素A就可以給予皮膚細胞充足的養分，加速細胞重組，煥然一新的水潤皮膚組織細胞一定會讓面部重新煥發青春光彩。除此之外，良好的作息時間合理的飲食習慣也是延緩衰老的重點。