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???????? 換季應減少去角質

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　　或許很多人換季時都有這樣的經歷，在去完角質后照例涂上用開的精華，第二天卻變成了“關公臉”。這正是去角質惹的禍。換季時應盡量減少去角質，對于磨砂型的去角質產品尤需慎用。如果覺得肌膚粗糙，不妨用具促進角質新陳代謝功效的化妝水來達到溫和去角質的效果。

　　換季敏感肌急救法

　　如果在換季時不幸遭遇緊繃、泛紅、瘙癢等敏感狀況，首先應用溫水將肌膚徹底清潔干凈，然后再用具有鎮靜舒緩功效的保濕噴霧或急救面霜以讓敏感狀況得以緩解。接下來當務之急則應確定敏感原因。如果是外在環境接觸型引起的敏感，應為肌膚做好隔離防護;如果是化妝品引起的敏感，則應趕緊停用之前的化妝品。

　　如果已經出現明顯的紅斑、紅腫而且伴隨著一定的疼痛和嚴重的瘙癢，則已經不是簡單的敏感而屬于過敏癥狀，這個時候最好趕緊到醫院向皮膚科醫生求助。

　　敏感中，肌膚護理要不要加倍?

　　很多男人們面對敏感無比糾結的一個問題。肌膚敏感時，肌膚當然需要去保護，如果認為素面會緩解肌膚敏感癥狀，那樣只會讓敏感狀況更加惡化。敏感期的保養應該盡量簡化，最好選擇成分簡單、性質溫和的低敏產品，持續護理一段時間肌膚會有好轉。

　　調節身心 提升肌膚耐受力

　　除了做好日常保養，養成好的生活飲食習慣，也有助于敏感癥狀盡快好轉。換季敏感時應控制辛辣等刺激性飲食，多吃水果蔬菜，多喝水。與此同時，應堅持鍛煉，保證充足的睡眠，從而由內調節，提高肌膚自身耐受力。另外，減少熬夜，放松心情也能避免敏感狀況加劇。