?

　　NO.1 降低心臟病風險

　　適當的喝啤酒可以降低患心臟病的危險，在生活健康的男性當中，其實適當喝酒的人，比不喝酒的人心臟病發作的風險要低40%-60%，當然，記住，一定要是適當喝，千萬不能貪杯喲。

　　NO.2 對大腦有益

　　啤酒是酒精含量非常低的酒類，在美國的一些研究中表明適當喝啤酒其實可以使婦女獲得更好的認知能力，65歲以上的人每周喝一杯啤酒，其實可以降低患老年癡呆癥的風險。

　　NO.3 強壯骨骼

　　啤酒在預防骨質流失這個問題上面很有效果，尤其是對男性，因為硅含量比較高，但是對女人卻沒有這個功效。不過，還是那句老話，適當喝啤酒可以強壯，但是喝多了就會導致骨折了。