自雇平臺：功夫熊

瞿君

看到推門進來的是一位戴著眼鏡、穿著可愛圖案T恤的年輕小伙兒，我不禁有些疑問：他有足夠的經驗嗎？但他告訴我，他已有6年的推拿經驗，曾在北京同仁堂工作，服務過中南海，是第一個加入功夫熊的按摩技師。

迅速完成按摩床放置，洗手消毒后，他開始為我全身推拿。推拿從腰背部位開始，因為我有嚴重的腰椎間盤突出，所以事先提醒技師。技師馬上通過“病灶點”（按摩部位）的定位，緩解腰部問題。他同時提醒我健身時少做器械訓練，多做康復訓練。背部按摩讓我覺得身體放松了許多，還打了會兒小盹。

在進行頭部推拿時感覺疼痛，技師解釋是因為熬夜時人的頭部比較疲憊，肌肉收縮不夠有力，加上血液輸送至頭部又要抵御重力，容易造成供血有問題，所以按壓上提時疼痛感強烈，做完頭部按摩后，的確清爽許多。

按摩過程中和師傅的交流也比較順暢，他會根據我身上的問題及時調整手法，做出解釋并給我合理的建議，還聊到為何從傳統實體診所加入到互聯網公司的背后故事，他剛進門時給我的陌生感和疑惑也漸漸打消，看來真是人不可貌相。

自雇平臺：點到

李麗麗

預約的技師在約定的時間到達，她背著雙肩包、帶著按摩床、手持工牌微笑致意，并在第一時間自報家門。

鋪好床后，技師穿上白大褂制服，洗手消毒，戴上口罩，然后嫻熟地鋪上毛巾。我臥躺下后，技師又在需要按摩的部位蓋上了一條毛巾，避免肌膚直接接觸造成的不適感。她首先來了一個按壓測試，詢問我每個部位的按壓力度是否合適。溝通過程中，我明顯感到技師更傾向于從中醫角度解釋每個部位涉及的經脈，日常生活中應該注意哪些生活習慣。長時間在電腦前伏案工作，讓我的雙肩肌肉長期處于緊張狀態，在雙肩推拿時明顯比其他部位疼痛，這也讓我意識到平時忽略的健康問題。

雖然剛開始不適應，按壓也有些疼痛，但技師通過不斷詢問來調整手法，整個過程相對放松愉悅。在和她的聊天中，我也弄清了中醫推拿與SPA的主要區別，前者更傾向于進行身體上的診斷，健康上的指導，在推拿中讓人放松身心。讓我意想不到的是，做完推拿后，當天的睡眠質量格外好，第二天睡到自然醒，整個人都覺得十分放松。