2016年的春節將過去,又到了“佳節胖三斤,節后不見輕”的時候。新一輪的減肥甩脂運動又要開啟,磨刀不誤砍柴工,以下5款健身設備或能幫助你更好的恢復身材。
Wen2016.02.24
NO.5飲食記錄應用
對于“胖三斤”用戶而言,除了邁開腿之外還要管住嘴。利用飲食記錄APP對每日攝入的飲食進行記錄,不僅能夠了解到自己的每日所需,還能得到進食食物的碳水化合物、脂肪、蛋白質、能量等分析,讓用戶可以根據獲取信息來改善飲食,并制定對應的減肥計劃。
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