3.Sleep Cycle alarm clock
我們經常用會用聲音很大,很煩躁的鬧鐘進行叫醒,這與自然醒可一點關系都沒有。科學上來說,人的睡眠存在輕度睡眠/中度睡眠/深度睡眠三個周期。而此APP會根據睡眠周期的階段性來進行喚醒。它會根據你設定的起床時間,算出睡眠長度,然后找到你最容易起床的時機喚醒你!用一種自然的方式來喚醒你,讓你放松的清醒,并不是強迫!同時此APP自帶的音樂非常動聽。
終于到了睡眠時間,也許你最擅長的就是睡覺,但有了下面這些APP與裝備,你的睡眠會更好,用一個好精神迎接第二天的工作吧。
Vincent2012.12.30