NO.1 Seven7分鐘鍛煉

　　7分鐘鍛煉法的推廣，讓很多成天嚷著沒時間鍛煉的上班族閉上了嘴巴，卻沒有動起身體。選擇HIIT訓練方法的好處就是短時間內將鍛煉發揮到極致，但需要堅持幾個月的時間。Seven這款APP無需聯網，每天只需要用戶堅持7分鐘的鍛煉即可完成當日打卡。秉承有圖有真相的運動條件，Seven提供訓練動作視頻可供用戶選擇。