“殺精”行為面面觀
1.經常洗桑拿
精子必須在34～35℃的恒溫條件下才能正常發育，而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準。
2.頻繁用手機
雖然這一結論沒有獲得共識，但是一個不可否認的事實是，長期使用手機的男性的生殖能力的確比不使用的低。
3.抽煙飲酒無度
研究表明，經常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍；慢性酒精中毒的患者會出現睪丸萎縮，導致精液質量下降。
4.愛穿緊身褲
牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高，限制陰囊部位的血液循環，給精子的生成和生存帶來阻力。
5.長時間駕車
長時間駕車的司機，精子數量較少，畸形精子比例較高，駕駛過程中陰囊溫度增高，可能是職業駕駛員生育能力降低的重要原因之一。駕車20分鐘，陰囊溫度從34.2℃上升到35.5℃，駕車兩小時，陰囊溫度達到36.2℃。駕車過程中平均溫度比步行時高2.2℃。而只有在低于正常體溫的情況下，睪丸才能生精。
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