4.西非荔枝果咸魚飯

　　

　　地點：牙買加

　　

　　西非荔枝果本來是屬于非洲的一種水果，但是因為英國的奴隸貿易，所以最后它成為牙買加當地的一種主要食物了，它品嘗起來口感有點像雞蛋，富含蛋白質和礦物質，營養非常豐富。當地人用它和咸魚一起做早餐，配上大米和西紅柿，味道很棒。