全麥面包：全谷類的食物，有益于抵抗高強度的壓力，可以維護神經系統的穩定，增強能量的代謝，幫助男人緩慢地釋放能量，調整心態，面對工作和生活上的壓力。所以，如果感到工作壓力大的男人，不妨多吃一點全麥面包。
最近，吳奇隆和劉詩詩互相承認戀情成了最具爆炸性的新聞，吳奇隆生于1970年，而劉詩詩則是1987年生人，在年齡上吳奇隆比劉詩詩整整大了17歲。雖然說現在男人比女人大很多不算個事，不過“四爺”真的是跟一般的男人不一樣，這17歲貌似根本沒有寫在臉上，更沒寫在身上，他和劉詩詩在一起完全就像是一個年紀的人。那么吳奇隆是怎么樣保持如此好的狀態呢?吃什么，很重要。
樂言2013.11.21
