蘆筍洋蔥濃湯
翠綠、清新，這款蘆筍洋蔥湯從外觀上就一定能夠給你這樣的感覺。將新鮮的蘆筍、洋蔥、牛油果和土豆放入料理機，加入雞湯，攪成半糊。在鍋中加入黃油和牛奶，將半糊湯汁煮至濃稠，用鹽和胡椒調味即可。你會發現，它的口味像外表一樣自然輕盈。
天氣漸漸變熱，在脫掉了厚重的外套之后，我們的胃口似乎也無法再經受厚重和油膩，渴望更加清爽的食材和烹調方法。其實，這個季節，有太多的應季食材，能讓我們的食譜變得特別又健康。想要從腸胃做好迎接炎炎夏日的準備，或許這7款菜品能夠幫你。
Kiros2016.04.28
