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12種方法讓你擁有一顆堅強的的心臟

不用吃藥,不必做手術,也不會留下疤痕。只要你按照下面的建議去做,你就可以依靠自己保持心臟的絕對強健

Sean2011.08.01

12種方法讓你擁有一顆堅強的的心臟

10.不要憋尿

憋尿平均能夠會讓你的心率每分鐘增加9次,并且讓血液流速減緩19%。這兩種情況的熱河一種都足以引起心律失常,從而發病。

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