就近原則很重要

　　在一座城市中選一個適合自己的健身房并不簡單，我們不妨將范圍縮小到自己最常出沒的路線附近。在住址與工作地點附近能選到合適的健身房當然是很重要的。一方面，這能在現實上減少你你健身的難度;而在心理上，比較近的健身房能夠給你一個相對持久的主動意愿，使你能夠更積極地運動;最好，這樣也能減少你開始健身時的疲勞程度。