av涩涩涩/欧美人体做爰大胆视频69视频/日韩欧美小视频/天天做天天爱夜夜爽毛片毛片

生活

選擇適合自己的拍弦

在8月5日倫敦奧運會羽毛球男單決賽中,林丹戰勝李宗偉成功在2012倫敦奧運會羽毛球男單決賽中衛冕。羽毛球是一項很親民的運動,不像跳水運動,非專業戶不能觸及,打羽毛球還能協調全身協作,建議大家練起來。羽毛球運動是一項能夠讓人眼明、手快、全身得到鍛煉的體育項目。長期練習羽毛球的人,通過經常觀察對手揮拍情況和高速飛行中的球,一瞬間看清楚球拍翻轉變化的微小動作讓人練得“眼明手快”;還能夠達到全身減肥的目的。

leron2012.08.07

玩林丹最喜歡的羽毛球運動

  選擇適合自己的拍弦

  拍弦不要太緊高級的球拍一般都不會事先上弦,這就需要買球拍的人根據自己的運動情況來配制質地、松緊度適宜的拍弦。

  拍弦從質地上來分,一般有羊腸弦、尼龍弦、牛筋弦和化纖羊腸合成弦四種。羊腸弦彈性好,但易斷;尼龍弦美觀,但彈性差,受氣溫影響大,冬天發脆易斷;牛筋弦較結實,價格也低,但彈性差。化纖羊腸合成弦是目前正式比賽中專業選手愛用的類型,既牢固,彈性又好,但因為制作工藝復雜,所以價格昂貴。

  拉線的磅數應根據各人不同條件有所不同。一般專業隊員使用的拍弦磅數很高,拍面很緊,所以回球的速度很快,對技術要求較高。而對于普通羽毛球愛好者而言,拍弦需要留一點彈性,不需要那么緊,18—22磅就足夠了。如果是進攻型打法的愛好者,拍弦需要拉緊一點;防守型打法愛好者的拍弦則可以稍微松一點。

相關閱讀

猜你喜歡