“民以食為天”，在什么時候我們對于美食都會有一種本能的喜歡，難以抗拒香味四溢的美食。其實，肌膚對于美食來說， 一些美食可以當作最天然的的護膚品，可以讓你的肌膚充分的補充所需的營養，讓肌膚更加的美麗動人，補充營養。
bella2012.08.16
(4)紅薯：促進新陳代謝，增強肌膚活性
紅薯能給我們人體提供大量的維生素A、維生素C和粘液蛋白等營養成分，具有補氣益血的作用，幫助暖胃，促進機體的新陳代謝，防止肌膚細胞陷入睡眠狀態，增強肌膚活性。
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