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豆芽菜預防肌膚粗糙

“民以食為天”，在什么時候我們對于美食都會有一種本能的喜歡，難以抗拒香味四溢的美食。其實，肌膚對于美食來說，一些美食可以當作最天然的的護膚品，可以讓你的肌膚充分的補充所需的營養，讓肌膚更加的美麗動人，補充營養。

bella2012.08.16

7種有讓肌膚更營養的蔬菜

　　(5)豆芽菜：預防肌膚粗糙

　　豆芽通常是由黃豆或者綠豆浸泡發芽而成的，黃豆、綠豆發芽后，原有的大量的蛋白質和多種微量元素繼續存在豆芽中，而且還增加了維生素的含量，有利于提升肌膚細胞的活性和防御能力，預防肌膚粗糙。