今天要告訴你長時間坐在椅子上的壞處。不是想嚇你,有些統計資料還真是令人心慌。
Chris2011.06.08
人體本來就不是用來長時間做著的。再人類還在以狩獵維生時,肥胖這東西是不存在的。可是既然我們活在這個年代,就應該要抓緊機會,時常讓自己的身體活動。活動、活動,要活就要動!
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