?
攝影/陶乃琪 ? 教練示范/星野TOMAMU度假村
滑雪時(shí)要會(huì)摔自己
從菜鳥(niǎo)到高手,在滑雪中摔倒在所難免,學(xué)會(huì)正確的摔倒姿勢(shì)可以盡量避免受傷:
1、往左后或右后方坐下;
2、絕對(duì)不可以往正后方坐下,因?yàn)橥蠓酵尾繜o(wú)法坐到地面;
3、雙手?jǐn)[放于兩側(cè),不要被臀部壓到了;
4、臀部著地后,雪板的鋼邊也會(huì)刮到雪地,造成阻力,進(jìn)行停止雪板滑動(dòng)。