誰喜歡睡前玩手機？也許應該直接問年輕人誰喜歡睡前不玩手機。身為一個手機控，睡前玩手機并不是不允許，不過應該注意這7點，合理玩耍和睡眠。
關義2014.08.11
NO.4該不該仰臥玩手機?
相比之前的兩種姿態，仰臥可能是傷害最小的玩手機姿勢了。不過要注意不能距離眼睛太近，如果手肘累了就要趕緊休息，或是把枕頭軟墊等物品墊在手肘下。
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