av涩涩涩/欧美人体做爰大胆视频69视频/日韩欧美小视频/天天做天天爱夜夜爽毛片毛片

數碼

NO.6手機玩多久合適?

誰喜歡睡前玩手機?也許應該直接問年輕人誰喜歡睡前不玩手機。身為一個手機控,睡前玩手機并不是不允許,不過應該注意這7點,合理玩耍和睡眠。

關義2014.08.11

NO.6手機玩多久合適?

  NO.6手機玩多久合適?

  如果可能當然是盡快睡覺,跟手機明天見。但如果真的要玩,切記不能超過一個半小時。最好能夠看半小時屏幕就閉眼休息五到十分鐘,預防視疲勞和睫狀體緊張。

相關閱讀

猜你喜歡