人在職場,身不由己。如果不幸遭遇連續(xù)加班,更是覺得整個空氣都糟透了。其實在辦公室里也可以實施一些小運動、小措施幫助自己緩解壓力。一起來看看吧!
Jessica2013.03.04
梳頭法
??????? 工作那么多,做做做,總也做不完,頭腦昏昏沉沉的……沒關系,梳梳頭吧!
準備一把梳子,最好是木梳或牛角梳,齒要大(現在市面上買的那種帶氣囊的梳子就不錯)。從前額梳向后腦,輕輕地在頭頂敲打幾下。怎么樣?思路是不是變清晰了?
隱私政策
版權所有 北京風華創(chuàng)想網絡有限公司
京ICP備09041637號-8 | 京公網安備:11010502008510號| 出版物經營許可證(朝140055號) | 營業(yè)執(zhí)照(91110105666935427J) | 電信與信息服務業(yè)務經營許可證(京ICP證070504號)| 廣播電視節(jié)目制作經營許可證(京)字第03280號