美國某雜志列出了一份運動熱量消耗排行榜,以一個體重70公斤的人為例,計算出參與各項運動消耗的熱量數目。
Rex2014.06.16
跳舞:跳30分鐘消耗熱量為165卡,1小時為330卡。
家務:30分鐘家務,如種花、除草等可消耗165卡熱量,1小時為330卡路里。
隱私政策
版權所有 北京風華創想網絡有限公司
京ICP備09041637號-8 | 京公網安備:11010502008510號| 出版物經營許可證(朝140055號) | 營業執照(91110105666935427J) | 電信與信息服務業務經營許可證(京ICP證070504號)| 廣播電視節目制作經營許可證(京)字第03280號