咖喱能抗癌

每周吃一到兩次咖喱能將老年癡呆的風(fēng)險減半。咖喱中的姜黃素能溶解老年癡呆癥致病的淀粉樣斑塊，同時也有抗癌功效。因為味道濃厚，咖喱還能幫助增加你的食欲，促進(jìn)胃腸蠕動，并提高身體新陳代謝的能力。不過也別吃太多，你也不想身上散發(fā)出印度人那種特別的味道吧？

TIPS

咖喱加了黑胡椒后能讓你的身體20倍吸收其中的有效物質(zhì)。